レッスンを受ける時に必要なものは?

各クラス、初回無料体験ができます。必ず問合せ後おいでください。
マスクをつけて来てください。消毒剤は用意していますので消毒おねがいします。
動ける格好。体操服でもかまいません。サイズがあえばレオタードの貸出をしています。
シューズもサイズが合えば貸出をしています。合わない場合があるので厚手の汚れていい靴下を持参。裸足ではレッスンしません。
飲み物の用意。15分ぐらいおきに水分補給をしています。

2023年01月09日